
| お好み焼きの粉(なれければ小麦粉) | |
| 40g | |
| だし汁(カツオか昆布) | |
| 450cc | |
| ウスターソース(なければソースか醤油) | |
| 大さじ2 | |
| あじ塩・こしょう | 少々 |
| 桜エビ・きりイカ・ベビースター | |
| 適宜 | |
| キャベツ | 中半分 |
| ちくわ・長ネギ・チーズ・モチ・キムチ | |
| 適量 | |
| 明太子・ひき肉・牡蠣・なんでもOK | |
| 適量 | |
キャベツをひたすらお好みの大きさに、みじん切り。
だし汁にお好み焼きの粉とウスターソースを入れ混ぜる。だまになってもあまり気にしないこと。
2に、あじ塩・こしょうをしさらに混ぜる。
どんぶりに、3をお玉1杯強入れ、キャベツ・ベビースター・桜エビ・きりイカを適量入れ、さらに好きな具材をトッピングする。
あとは、卓上コンロにフライパンをセッティングし、具を炒めてから、液体を流し込み混ぜる。
☆明太子・チーズ・餅
☆牡蠣・キムチ・ネギ・ちくわ
☆カレー粉・ひき肉チーズ
などおいしいです。
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