
| サラダ油 | 小2 |
| 生姜(摩り下ろし) | 小1 |
| 鶏ひき肉 | 180g |
| 酒 | 小2 |
| ニラ | 1把 |
| 塩胡椒 | 少々 |
| 卵 | 4個 |
| ○とんかつor中濃ソース | |
| 大3 | |
| ○トマトケチャップ | 大1,5 |
| ○合わせ味噌 | 小1 |
タレを混ぜて、500Wのレンジで30秒くらいチンして、更によく混ぜておく。
サラダ油に生姜の摩り下ろしを入れて、鶏ひき肉を炒める。酒入れて、塩胡椒して、ニラを2~3cmに切ったのも炒める。
溶いておいた卵液を流して、蓋して中火→弱火で焼く。
切り分けてタレをかけて出来上がりです♡
09/08/29
チャコちゃん❤楽しそうなお写真拝見できて嬉しいです('▽')
09/08/28
チャコちゃん❤作って下さってありがとうございます(*^^*)
09/07/08
タヌ吉ちゃん❤気に入って下さってありがとうございます♬♪♫
09/04/19
モエギノちゃん❤丼で召し上がって下さって光栄ですヽ(´▽`)
09/04/14
ちょこれーとなっつちゃん❤つくれぽありがとうございました❤
09/03/06
なおちゃん❤つくれぽ下さっていつも感謝しています(*人*)
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