レンジで簡単エッグスラット

Name: レンジで簡単エッグスラット
Ingredients: 卵 1個; じゃがいも(大) 1個; 乾燥パセリ 適量; 塩 適量

Description

卵は脂質・タンパク質・ミネラルが揃った完全食です。じゃがいもと食べることで不足しているビタミンCと食物繊維を補えます。

1個

1個

適量

塩

適量

4の味付けにハーブソルトを使うと風味が豊かになります。
※卵の半熟具合はお好みで調整してください。

卵をレンジで加熱する方への注意

本当の完全食を簡単に作りたかったため。
これさえ食べてれば生きていける。

レシピID : 7254203 公開日 : 22/07/13 更新日 : 22/07/13