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レシピID :725684

ぜんまいの煮物

ぜんまいの煮物
昭和のおふくろの味❤こんな煮物が一品あるとホッとしませんか?(乾燥)干ぜんまいの戻し方も載せました。結構簡単にできます♫

材料

(乾燥)干ぜんまい
40g
※水煮ぜんまいの場合
350g位
しらたき
180g
油揚げ
1枚
サラダ油
小さじ2
だし汁
300cc
醤油
大さじ4
大さじ1
みりん
大さじ1

1

干ぜんまいの戻し方①大きな鍋にたっぷりの湯を沸かし、そこに乾燥ぜんまいを入れ5分茹でてザルにあげ、茹でた湯を捨てる。

2

干ぜんまいの戻し方②~もう一度鍋にたっぷりの湯をわかし、ぜんまいを戻し入れて再沸騰したら火を消してそのまま約6時間放置。

3

干ぜんまいの戻し方③~できれば途中で2~3度浸けている水を交換してあげると良い。(物によるが、8倍前後に戻るはずです)

4

干ぜんまいの戻し方③~浸していた茶色の水を捨て、ぜんまいを水で優しく洗って、ぜんまいの戻し作業は終了。

5

写真

ぜんまいを食べやすい長さに切る。しらたきは一度軽く湯掻き食べ易い長さに切る。油揚げは熱湯をかけて油抜きをして短冊切り。

6

写真

鍋にサラダ油を入れて中火で熱する。そこに水気をきったしらたきを入れて炒め、暫く炒めたら醤油と酒を加え強火にして1分煮る。

7

写真

だし汁、ぜんまい、油揚げを加えて沸騰させたら中火に戻し、煮汁が1/3位になるまで煮る。

8

写真

煮汁が1/3になったらみりんを加え、約3分煮たら出来上がり♪ そのまま冷まして味を染み込ませると更に美味しいですよ❤

コツ・ポイント

★干ぜんまいを戻している時の写真を撮り忘れました・・・ごめんなさい。

★手順⑥で先にしらたきを炒め、醤油で煮るのは他の材料より味の染み難いしらたきに先に味を含ませ均等に味をつける為です。

★だし汁は 水+顆粒だし で、OKです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

09/06/23

写真

ぜんまいもらったので作りました。人参入れて彩りよく☆

いくぽんた

とても美味しそうなつくれぽ、ありがとうございます(*^^)

09/05/16

写真

おふくろの味。長男は糸こんだけを狙って食べていましたよ!

たーちゃんまま

素敵なれぽと嬉しいコメントをありがとうございます(*^-^)

09/04/03

写真

仕上げにゴマ入れてみました!!おいしかったです(^^)

れおまま11

ありがとうございます。ゴマ入も美味しそう❤真似しちゃいます♪

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/01
義母が(乾燥)干しぜんまいを送ってくれたので、実母に教えて貰いながら作りました。

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