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レシピID :726280

アーモンドでかさまし肉みそ

アーモンドでかさまし肉みそ
大好きな肉みそを健康的に♪アーモンドで増量★造っておくと色んな料理に使えるのでとっても重宝しまーす。

材料 ( 作りやすい量 )

豚ひき肉
100g
長ねぎ
1/2本
アーモンドダイス
大さじ3
◆豆板醤
大さじ1
◆味噌
大さじ1弱
◆酒
大さじ1
◆みりん
大さじ1
◆にんにくすりおろし
1片分
◆ラー油
少々

1

長ねぎはみじん切り。◆の調味料は合わせておく。

2

フライパンを熱し、豚ひき肉を炒める(ひき肉から脂がでるから油はしかない)。

3

色が変わったら、長ねぎとアーモンドを入れて炒める。ネギの香りが出たら、合わせ調味料を入れてよく炒め合わせる。

4

写真

味噌ラーメンのトッピングにしても美味しい♪

5

写真

温めたお豆腐にトッピングしても美味しい♪

6

写真

お茶漬けのトッピングにしても美味しい♪

コツ・ポイント

味噌や豆板醤の量はお好みで加減してください★

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/02
大好きな肉みそだけど、お肉控えめに健康的に作りたいな~と思って。

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