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レシピID :726475

サクサクおいしい!レンコンのはさみ揚げ☆

サクサクおいしい!レンコンのはさみ揚げ☆
最近、レンコンにはまっている私。(^^)
レンコンは便秘解消にも良いんですって!!

材料 ( 10個分くらい )

蓮根
350gくらい
★ツナ缶
1缶
★ねぎ(みじんぎり)
大3
★しょうが汁
小1
★酒
小1
★卵
1/2個
★塩
少々
★片栗粉
小2
油(揚げる用)
適宜
片栗粉(まぶす用)
適宜

1

写真

蓮根は皮をむいて、5ミリの厚さに切る。

※写真の大きさのレンコンで350gでした!

2

写真

レンコンを酢水(分量外)につけてあく抜きをする。

※大きさ揃えた方がはさみやすいので、切った順番を変えないように!

3

写真

ツナ缶は油切りをして、ねぎ、しょうが汁、酒、卵、塩、片栗粉を混ぜる。(★の材料)

4

写真

レンコンの水気を拭き取り、はさむ面に片栗粉をまぶす。

5

写真

3のタネをレンコンの片栗粉がついた面ではさむ。

6

はさんだら、全体に片栗粉をまぶして、油で揚げる。

7

写真

できあがり♪

8

※からし醤油で食べるとおいしいです!ちなみに、私は冷蔵庫にたまってしまった納豆のタレ+からしで食べるのも好きです!

コツ・ポイント

「レンコンをはさむ~油で揚げる」の工程は、素早く!そうしないと、レンコンの水分やタネの水分が出てきて、ベタッとなってしまいますので!!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

11/01/27

写真

れんこん最高!肉を使わないこのレシピ、気に入りました♪

yu☆ak

このレシピ初のつくれぽ、とっても嬉しいです!ありがとう♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/03
最近、レンコンにはまっている私。(^^)
ふと小さい頃食べていたこのおかずを思い出し、母に電話で作り方を聞きました!!
そうそう、コレ、コレ♪冷めてもおいしいよ☆

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