| 糸コン | 一袋 |
| ニンジン | 4分の1 |
| 玉ねぎ | 4分の1 |
| その他、冷蔵庫にあるもの(写真はレタスです) | |
| 適量 | |
| ◎水 | 大3 |
| ◎しょうゆ | 大2 |
| ◎砂糖 | 大1/2 |
| ◎みりん、ごま油 | 各大1/2 |
| ◎豆板醤 | |
| 小1/2(お好みで調節してくださいね) | |
| ◎にんにく | 小1/4 |
| ◎ゴマ | 適量 |
糸コンはざるに開けて軽く水で洗い、軽く水気を切っておく。
にんじんは短冊切りに、玉ねぎは薄切りにし、その他の野菜も適当な大きさに切っておく。
タッパ―に糸コンを入れ、玉ねぎ、にんじん、その他野菜の順に入れる。
混ぜておいた◎を回しかける。
あとは蓋をしてレンジ500Wで4~5分チン♪
出来たら全体を軽くまぜて出来上がり~
たくさんの方に見ていただけて、めちゃ嬉しいです♪
ありがとうございます(*^_^*)
09/11/19
えのき美味そう(^^♪今度入れてみまぁす☆ありがとです☆★
09/11/14
あんかけ!!すごぉい❤めちゃめちゃ美味しそうです~(>_<)
09/11/09
ぉ…おいしそう…(>_<)ありがとです~❤
09/11/02
わぁ美味しそうです(*^^)vたくさん食べてもヘルシー♪
09/10/26
うゎぁぃ(*^^)vつくっていただいてありがとです~♪
09/10/18
わぁ☆リピなんて嬉しいです(^^)vおいしそぉ~❤
09/10/12
ありがとうございます♪レンジ調理だからお弁当もラクラク~☆
09/10/10
セロリは初めてです☆とても美味しそうですね~(*^_^*)
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