カニカマたまご海苔ごはん
レシピID:729838
材料 （ １人分で表示 ）
| ●卵 | １個 |
| ●カニカマ | ２本 |
| ●牛乳 | 大さじ２ |
| ●塩（あれば昆布茶） | |
| 少々 | |
| マヨネーズ | 小さじ１ |
| ご飯 | １椀 |
| もみ海苔(or刻み海苔)必須 | |
| たっぷり | |
| 醤油 | 小さじ１ |
| ↓お好みで↓ | |
| ◎やさしいお酢orすし酢 | |
| ご飯200ｇに対し大１ | |
| ◎炒りごま | 大さじ１ |
| わさび | 適量 |
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1
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耐熱ボｩルに●を入れ
カﾆｶﾏを半分に切って
ほぐしながら入れ、全体しっかり溶く
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2
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1にフﾀをしてレﾝｼﾞで1分加熱(1000ｗ使用
ﾗｯﾌﾟの場合50秒)
※真ん中は半熟ふわふわとろ~~んな状態
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3
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2にマﾖを加えほぐし
今度はﾌﾀなし３０秒
固め仕上げます
※2人分なら②も③も
30秒づつ+して下さい
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4
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ご飯をよそいお好みで◎を（胡麻は余分な水分吸わせる為ですが、それでも水っぽい場合はレンジ加熱し、きって水分飛ばして下さ）
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5
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ご飯に海苔をたっぷり敷き、醤油を全体に点々とかけ(お好みでわさびもつけて）
3をほぐしてのせたら
出来上がり♪
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6
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✿人数に応じフライパン調理でも◎
その場合も同様にほぼ固まった所へ後入れでマヨを入れ絡め固め仕上げて下さい
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7
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✿濃い口＆マヨラーな方は醤油マヨわさびを小皿に別に用意しませう♪味付薄く感じますが充分コクあります。食べながら追加かけを
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8
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09.4.15話題入り♨
皆様に味わって頂け嬉しいです。ありがとぉござｨまーーーｯｽ
｡ﾟ(ﾟ´▽｀ﾟ)ﾟ｡嬉!!
コツ・ポイント
・冷めても美味しぃので「酢飯」はもちろん「冷ご飯」でも美味しく食べれます
・牛乳入り卵はふわふわに仕上げられコクがでます。牛乳大３入れても美味しぃです
・たまごサラダ的にしては入れるタイミング加熱によってマヨを少量にする事ができました
・牛乳入り卵はふわふわに仕上げられコクがでます。牛乳大３入れても美味しぃです
・たまごサラダ的にしては入れるタイミング加熱によってマヨを少量にする事ができました
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
50件
(39人)
すし飯で味わって貰えるのとっても嬉し～♡とろりん仕上げ有難ぉ
定番に！思って貰える美味しさに味わって貰え大大嬉し～♡有難ぉ
わぁ嬉しい美味しくりぴして貰えるなんて幸いょぉ☆綺麗に有難ぉ
ふわふわしてるの写真からわかるよ～綺麗に作って貰え嬉♡有難ぉ
レンジ卵初！わぁ嬉♡又」思える美味しさ感じて貰え幸い～有難ぉ
ホントに」言って貰えとっても嬉しい好んで貰え幸いですっ有難ぉ
酢飯との相性の良さ感じて貰えるのとっても嬉しい♡綺麗に有難ぉ
わ♡見るからにふわふわとろとろ美味しく味わい頂け嬉し♪有難ぉ
このレシピの生い立ち
公開日：09/03/01
意外にもマヨを途中入れにすると、先入れの半量以下でも、味わい深い事がわかり ＆
仕上げに混ぜるだけの味付けより マヨを混ぜた後にも再加熱することでコクがでて
そんなヘルシーなのに旨々ポイントに気付けたのでup♬ ♪
仕上げに混ぜるだけの味付けより マヨを混ぜた後にも再加熱することでコクがでて
そんなヘルシーなのに旨々ポイントに気付けたのでup♬ ♪
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ごめん、紛らわしくて。