もやしは便利☆万能常備菜をレンチン保存☆
Description
コスパ最強のもやしは、ビタミン・ミネラル・食物繊維など体にいい栄養がいっぱいです。常備していろんな料理にチャレンジ♪
材料
作り方
コツ・ポイント
もやしを加熱過ぎないようにご注意ください。
まずは、1分30秒加熱して、残り30秒を加熱するなど試してください。
塩胡椒してますが、早めに使いきってください。
5-7日が目安。
野菜炒め、スープの具、ナムル、キムチと色々アレンジできます。
まずは、1分30秒加熱して、残り30秒を加熱するなど試してください。
塩胡椒してますが、早めに使いきってください。
5-7日が目安。
野菜炒め、スープの具、ナムル、キムチと色々アレンジできます。
このレシピの生い立ち
もやしの新鮮さを保つことと調理時間の時短のために、レンジで加熱するようになりました。