♪蒸し鶏とキャベツのサラダ♪
レシピID:731903
１０分あれば出来ちゃう簡単サラダ❤
使うドレッシングによっても色々とアレンジ出来ちゃうかも･･･（*´ー｀*)♪♪
使うドレッシングによっても色々とアレンジ出来ちゃうかも･･･（*´ー｀*)♪♪
材料 （ ２～３人分 ）
| 鶏もも肉 | １枚 |
| キャベツ | ４枚くらい |
| ドレッシング（お好きなもの） | |
| 適量 | |
| プチトマト(彩りに) | |
| ６個くらい | |
| 塩 | 少々 |
| お酒 | 大さじ１弱 |
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1
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耐熱皿に鶏もも肉を入れ、両面に軽く塩を振る。
お酒も少し振りかけてからラップをし、レンジで５分。
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2
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その間にキャベツを太目の千切りにしておく。
プチトマトは好みの大きさに切ってください。
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3
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レンジから鶏肉を出し、一口大の大きさに切ります。
＊その時にまだ火が通っていなければ切ってから再度加熱してください。
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4
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ボウルに鶏肉・キャベツを入れて混ぜ合わせ、お好きなドレッシングを入れてさらに混ぜます。
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5
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お皿に盛って、プチトマトを添えれば出来上がり☆
コツ・ポイント
☆ホットサラダとしてすぐに食べるもよし！工程４で冷めるまで置いて味をなじませてもまた美味しいですｄ(ゝд◕✿ฺ)
☆私はコープの野菜たっぷりドレッシングのカロリーカットを使いましたが、ごまドレや、青じそでもさっぱり美味しいかも❤
☆私はコープの野菜たっぷりドレッシングのカロリーカットを使いましたが、ごまドレや、青じそでもさっぱり美味しいかも❤
このレシピの生い立ち
公開日：09/02/10
買い物に行ってなくて家にある材料で簡単に出来るサラダを･･･と、考えましたぁ～(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ
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