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レシピID :732172

簡単☆便利♪とりそぼろ

簡単☆便利♪とりそぼろ
ご飯にかけたりおむすびの具にしたり、意外にもマヨネーズであえてキュウリの薄切りとサンドイッチにするのがオススメです♪

材料

とりひき肉(ももでも胸でも)
200g
お酒
大さじ2
おしょうゆ
大さじ2
お砂糖
大さじ1

1

テフロン加工のフライパンに材料を全ていれて混ぜる。

2

菜箸3~4本でかき混ぜながら中火にかける。もし固まりができたらヘラでつぶしながら、ぽろぽろに炒める。

3

火が通ると水分が出るので、強火にしたり中火にしたり焦げない程度の火加減で水分を飛ばしてできあがり。

コツ・ポイント

最初に材料を全部まぜてくださいね。
テフロン加工のフライパンで作ると後片付けが楽なのでオススメです!
弱火でじっくりいためてもよいのですが、時間がかかるので中火でがーっと作っちゃいましょう。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

11/11/09

写真

コレ美味しい♫量も倍でストック用は冷凍保存してお弁当に使います♥

うめもどき

冷凍保存ストック便利でいいですね♪そぼろ弁当!美味しいですよねー^^

11/05/18

写真

3色丼はいつもこれです!明日はサンドイッチにしてみようかな♪

☆mew☆

PC故障でお礼が遅くなりごめんなさい!ありがとうございます!

10/01/26

写真

野菜料理の逃げ道に☆お助け素材です。 子供達おかわりし放題!

まいにちはっけん

ありがとうございます^^おかわりし放題なんてステキ♪

09/08/20

写真

がーっと混ぜてあっという間に出来ちゃいました♪早く食べた~い♡

tomo56

レポ嬉しいです!時間が無くても一気にできるので便利ですよ~!

09/05/31

写真

夫のお弁当に作りました。玉子焼きにも入れてみたら美味しかったです

しのりんしのりん

遅くなってすいません!嬉しいです。玉子焼き試してみます^^

09/04/18

写真

旦那の夜勤用おにぎりに♪私も食べたけどコレ美味しかったです!

ジュジュラン

ありがとうございます☆夜勤用におにぎり作るなんて偉いです!

09/04/07

写真

お弁当に持って行きました。 おいしくできました。

新米主婦みいちゃん

つくれぽありがとうございます♪美味しそうなお弁当ですね☆

09/03/12

写真

主人と私のお弁当に入れました~(*´σー`)美味しかったです

桔梗mama

ありがとうございます♪お弁当作るなんて偉いです!!

09/02/15

写真

主人のお弁当用です~♪味見したら美味しかった~(●^o^●)

k.momoka

お弁当にもぴったりですよねー♪美味しそう♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/10
上の子の離乳食に作り始めてウチの定番になりました。
しょうが汁は入れないやさしい味付けです。

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