
| ジャガイモ | 1個 |
| かぼちゃ又は冷凍かぼちゃ | |
| 1口大1個 | |
| 玉ねぎ小 | 4分の1個 |
| きゅうり | 一本 |
| 塩・胡椒 | 少々 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| コンソメ | 8分の1 |
ジャガイモ(新じゃがなら皮ごと)とかぼちゃを一口大にきり、鍋に入れ浸るくらいのお水とコンソメを入れ火にかける
きゅうりの輪切りと1分チンした玉ねぎのスライスに塩一つまみ強をふり、よくもんでしんなりするまで置いておく
1をほこほこになるまで煮詰め、鍋にまだ水分が残っているようなら水分を捨て少しだけ火にかけ、粉ふきの状態にする
フォークか箸で好みの荒さまでつぶす。
軽く塩・胡椒をしておく
2の具材の水気をよく絞り4と混ぜ合わせる。マヨネーズを加えたらできあがり♪
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