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レシピID :733548
超ヘルシー☆もずくのそうめん♬
ミネラルたっぷり、１００ｇ当たり６キロカロリーしかない、ヘルシー生もずくが、いくらでも美味しく食べれるとっておき♡
材料
生もずく（味付きでない分）
お好きなだけ
めんつゆ（濃縮タイプ）
適量
わさび（お好みで）
適量
レモンなど（お好みで）
適量
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1
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生もずくは水洗いし、しっかり水気を切っておく。
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2
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わさびをめんつゆで溶いておく。レモンを絞っても。
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3
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そうめんのように生もずくをつゆにつけ、つるつるっとどうぞ(*^。^*)
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4
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冬場は、薄めためんつゆを温めて、もずくを入れても。写真はすりおろし生姜を加えています。
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5
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２０１０．１２．１３．突飛写真変更。手順４追加しました。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
55件
(35人)
コメとっても嬉しい～有難う♡感謝いっぱいです♡日記いつも拝見
休日は私もです＾＾；これならヘルシー食べ過ぎても安心ですよね
ぶっかけ風いいね♡コメも嬉しい♡お忙しい中本当に有難う
こちらも大感謝！コメも嬉し過ぎ♡たっぷり有難う～
ご無沙汰してます♡お試し感謝です。素敵タレレシピも有難う～
ほんとぶっかけもずくだよね＾＾いつも有難う～大感謝です
気に入って頂けとっても嬉しい＾＾いつも有難う♡感謝いっぱい
もずくの季節もこれからだね＾＾コメも嬉しい～有難う♡
リピ凄く嬉しいです！お子様の分も作って下さり有難う～
気に入って頂けて凄く嬉しい～感謝いっぱい♡有難う～
コメ嬉しい～有難う♡日記拝見私も同感＆我が家も次中２同じ＾＾
ヘルシーですよね＾＾気に入って頂けて凄く嬉しいです♡有難う