ダイエット用りんごジュース
レシピID:734124
１日一回コレを飲むと痩せるそうです。
材料 （ １人分 ）
| りんご（皮付きのまま薄くスライス） | |
| １個分 | |
| 水 | ５００ｍｌ |
| シナモン | 小さじ１～ |
| オリゴ糖 | 適量 |
| バルサミコ酢 | 大さじ１ |
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1
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鍋に、りんご、水、シナモンを入れ、煮る。りんごが透き通ってきたら火を止める。
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2
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オリゴ糖、バルサミコ酢を入れ飲んでください。
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3
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温冷どっちでもいけますが、全部飲むとお腹いっぱいです。
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4
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コツ・ポイント
ご飯は３食きちんと食べてこそ、健康的なダイエット。
このレシピの生い立ち
公開日：09/02/13
某おもいっきりのメモです。
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