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レシピID :734220

韓国☆トッポッキ(トッポギ)

韓国☆トッポッキ(トッポギ)
野菜がたっぷり入ってます。コチュジャンのタレに絡めて野菜をジャンジャン食べてください~。

材料 ( 4人分 )

韓国の餅(トッポッキ用)
500グラム
*豆もやし
150グラム
*キャベツ
2~3枚
*にんじん
1/2本
*たまねぎ
1/2個
*長ねぎ
1/2本
さつまあげ
1~2枚
2カップ
ダシダ(牛スープの素)
小さじ2
おろしにんにく
小さじ2
砂糖
大さじ1.5
コチュジャン
大さじ2~3

1

野菜を準備する。キャベツは太めの千切り、たまねぎはくし切り、にんじんは短冊切り、長ネギは斜め切りにする。

2

写真

右から、豆もやし・キャベツ・にんじん・ネギ(たまねぎ)、最後はさつまあげです。さつまあげも切ります。

3

深めのフライパンに水2カップとダシダ、おろしにんにくを入れて火にかける。沸騰したら②の野菜等を入れる

4

写真

その後、砂糖・コチュジャン・餅も投入。

5

餅がやわらかくなるまで、中火で煮詰めます。5分くらいかな?!

コツ・ポイント

ダシダの代わりに「かつおだし」でもいいですがその時は少なめに入れてください。日本のさつまあげを使うときは薄く切る感じで! 甘さと辛さはお好みで調節してください! キャベツ(野菜)もっとたっぷりでもおいしいです。ゆで卵ややきそば麺入りも美味!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/09/04

写真

野菜がいっぱい入るのがお気に入り❤甘辛でクセになる美味しさ♫

ムーミン7

初レポ&嬉しいコメント感激!そうなんです、野菜たっぷりで^^

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/13
一品でもバランスよく食べたくて、野菜をいろいろ入れて作りました。

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