小松菜と油揚げの煮浸し★小鉢　ダシなし♪

小松菜は洗う。
4cm長さに切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱。

さっと、水をかけ水気を絞る。

油揚げは熱湯にさっとくぐらせ、油抜きをし、長さ4cm幅7mm位に切る。
鍋に小松菜と油揚げ、調味料を入れ火にかける。