«ゆーたんたんのレシピ (287品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

ポカポカ豚のハリハリ蒸し鍋

レシピID :737199
メイン画像
ヘルシーでボリューム満点の蒸し鍋!給料日前のお助けレシピです♬生姜風味で食欲をそそる、ココロもカラダもポカポカになれる♬

材料 ( 2人分 )

豚肉(こま切れ) 150g
白菜 2枚
糸こんにゃく 1/2袋
水菜 1/2束
豆腐 1/2丁
まいたけ 1/2パック
しょうが 1片
サラダ油 少々
 【調味料A】  
■酒 大さじ1
■砂糖 大さじ3
■しょうゆ 大さじ3

1

白菜は食べ易い大きさに切る。(根元のほうはそぎ切り)水菜は5cm幅に切る。豆腐は2cm角に切る。しょうがは細切りにする。

2

糸こんにゃくは塩でもんでアクを抜き、約5cm幅に切る。

3

土鍋にサラダ油をうすく塗り、ショウガを炒める。豚肉も加えサッと炒め【調味料A】を加える。

4

炒めた豚肉の上に、豆腐、糸こんにゃくを入れる。
さらに白菜をかぶせるようにのせ、ふたをして蒸し煮にする。

5

写真

煮汁が出てきたら、水菜を加えて軽く煮る。

コツ・ポイント

◆水菜のシャキシャキ感を活かすため、最後に加えること。豚肉は長く加熱しないことがポイントです。鶏肉にしても美味しいです♬
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/02
忙しい日でも簡単に作れてコレ一品で大満足♪そんな鍋が作りたくて。生姜入りでココロもカラダもポカポカ仕立てにしてみました。

このレシピが登録されているカテゴリー