«七虹２００８ のレシピ (34品)
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レシピID :737257

＝ ごぼうサラダ ＝

＝ ごぼうサラダ ＝
ツナ入りのごぼうサラダです。
七虹２００８ 七虹２００８

材料 （ ４～５人分 ）

ごぼう
細め１本
人参
１/４本
きゅうり
中１本
ツナ缶
１缶
◎マヨネーズ
大さじ３
◎ケチャップ
小さじ２
炒りごま
大さじ１

1

ごぼうは、ピーラーで笹がきのように切り、水につける。人参は千切り。きゅうりは千切りにして塩をしておく。

2

沸騰したお湯にごぼうを入れ１分３０秒茹でる。更に人参も加え１分３０秒茹でる。合わせてたったの３分！冷ましておく。

3

ゴマをする。きゅうりの水気を絞り、ボールに全ての材料を入れマヨネーズとケチャップで和える。
出来上がり！

4

コツ・ポイント

ごぼうが薄いので茹ですぎないように。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (2人)

09/02/22

写真

材料がなくて…(笑)あり合わせで、きのこを入れました＾＾

Ring-blue

きのこいいですね！初めてのつくれぽに選んでくれてありがとう☆

09/02/21

写真

やっぱり少し足りなくなって…マヨ１をヨーグルトにしてみた。

kathu

なるほど～おいしそう♪試してみるね。続けてのれぽありがとう☆

09/02/20

写真

うん♪おいしいです。しかも、簡単！ ランチにつまみ食い（笑）

kathu

ほんとっすぐ出来ますよね！kathuさんありがとぅね♪

このレシピの生い立ち

公開日： 09/02/17
ケチャップが隠し味のごぼうサラダです。

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