＝ ごぼうサラダ ＝
レシピID:737257
ツナ入りのごぼうサラダです。
材料 （ ４～５人分 ）
| ごぼう | 細め１本 |
| 人参 | １/４本 |
| きゅうり | 中１本 |
| ツナ缶 | １缶 |
| ◎マヨネーズ | 大さじ３ |
| ◎ケチャップ | 小さじ２ |
| 炒りごま | 大さじ１ |
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1
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ごぼうは、ピーラーで笹がきのように切り、水につける。人参は千切り。きゅうりは千切りにして塩をしておく。
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2
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沸騰したお湯にごぼうを入れ１分３０秒茹でる。更に人参も加え１分３０秒茹でる。合わせてたったの３分！冷ましておく。
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3
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ゴマをする。きゅうりの水気を絞り、ボールに全ての材料を入れマヨネーズとケチャップで和える。
出来上がり！
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4
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コツ・ポイント
ごぼうが薄いので茹ですぎないように。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
3件
(2人)
きのこいいですね！初めてのつくれぽに選んでくれてありがとう☆
なるほど～おいしそう♪試してみるね。続けてのれぽありがとう☆
ほんとっすぐ出来ますよね！kathuさんありがとぅね♪
このレシピの生い立ち
公開日：09/02/17
ケチャップが隠し味のごぼうサラダです。
簡単リンク
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やっぱり、つまみ食いをしすぎて、ちっと足りなくなった・・・（笑）
マヨの大さじ３→２にして、ヨーグルト大さじ１を足してみたよ。
これも、なかなかいい感じと私は思います。
カロリーも少し控えめになるしね。
一度、お試しあれ☆