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レシピID :738595
昆布の簡単 めんつゆ炒め
つくれぽ１０名様達成ですっ。みなさまありがとうございます。あと一品が欲しいとき、すぐに出来てヘルシーなお助けレシピです。
材料
昆布（切り昆布、きざみこんぶ）
お好みで
かつおぶし
３０ｇぐらい（１パック）
めんつゆ
お好みで
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1
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サラダ油（ごま油）であたたまる程度に炒める。ごま油のほうがコクが出ます。
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2
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めんつゆをかけ、かつおぶしを混ぜてできあがり。
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3
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２０１１年１１月１９日、つくれぽ１０名様達成しました。気づかなかったあ。
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4
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コツ・ポイント
昆布は炒め過ぎないほうが歯ごたえがあっていいと思います。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13件
(11人)
なんかスッゴクうれしいー。胸がいっぱい。また作ってね♪
完食つくれぽ、ありがとーです！きのことヘルシーコンビですね
昆布大量ですね。すっごくおいしそう！つくれぽありがとうです！
かつおぶしいっぱいはすんごく美味しいですよね。ありがとう！
すっきりよかったね♪私も元気になってきたよ。いつもありがと！
えみちゃんいつもありがとー！もはや癒し系の存在！美味しそう
喜んでいただき、わたしもうれしいです！ありがとうございますっ
作っていただき大感謝♪おいしく作ってくださりありがとうです！
つくれぽありがとうございます！よろしければまたどうぞです。
るるみこさんにリピしてもらってとっても嬉しいです！ありがとー
お褒めのお言葉ありがとうございます！美味しそうですね。
わっ！すごく素敵なお弁当ですね。作ってくださってありがとう
このレシピの生い立ち
公開日：
09/02/18
レシピID738581（昆布と豚肉炒め）を作ろうとしたら、あるはずの豚肉がなかったので…。
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