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塩水を作る
小麦粉に塩水を入れて両手で下から上に混ぜそぼろ状にする、10〜20分常温放置
袋に入れて足でもむ、最大まで広げて、広がったら端っこが中心にくるように折り曲げ、また足で伸ばす
3〜4回繰り返すと耳たぶくらいの硬さでツヤツヤになる、空気に触れないように袋を縛って2時間寝かせる、最低30分
足で伸ばして折り曲げるを3回繰り返して、1、2時間寝かせる
厚さ3〜5ミリに伸ばす。包丁で3〜5ミリ幅に切る、押し出すように切るといい、くっつくので手でほぐす
沸騰したお湯にほぐしながら入れる、蓋をして強火で再沸騰させる感じ
ぼこぼこさせず、15分くらい茹でる、水につけて味見する、とろけるくらいがちょうどよい