«ちぃママちゃん12のレシピ (11品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

あったまる生姜と肉団子鍋

レシピID:738834
しょうがで体ポカポカ。優しい味なので、風邪ひきさんにも。

材料 ( 3〜4 )

白菜orキャベツ 好きなだけ
大根 好きなだけ
長ネギ 1本
しょうが 3かけ
↓肉団子  
鶏モモミンチor豚ミンチ
200
1個
片栗粉 大さじ1
酒、しょうゆ  
↓味付け  
味噌  
白だし 大さじ2〜3
白ゴマ 好きなだけ

1

しょうが→みじん切り。
ネギ→1/4をみじん切り残りは小口切り。
キャベツor白菜→食べやすい大きさに切る。
大根→ピーラーで薄切りに。

2

ミンチ肉に『卵』『塩』『しょうがのみじん切り1/3』『しょうゆ』『片栗粉』を加え良く練る。
ビニール袋を使うと洗い物、手が汚れなくて◎

3

鍋に湯を沸かし、白だしを加える。

4

切った野菜を鍋に入れる。

5

野菜がくたくたになったら肉団子のタネをスプーンで丸くしながら加える。

6

肉団子に火が通ったら味噌を加え、ひと煮立ち。

7

しょうがとゴマ(すっても◎)を加え少したったら火を止める。

コツ・ポイント

ただ切って煮るだけです。肉団子としょうがのみじん切りがちょっと手間かも。
野菜は好きなものをいっぱい入れても◎
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/21
風邪気味の旦那に。
寒い日はやっぱり体があったまるものを。
ローコストで財布も嬉しいですよ。

このレシピが登録されているカテゴリー