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レシピID :739488

ひじきだけ!

ひじきだけ!
☆話題入り感謝☆ひじきだけでも旨い。食べたいときにすぐ食べられる、あっというまにできるひじきの煮物。包丁さえ使いません。

材料 ( 2人分 )

ひじき
10g
☆鰹出汁
120cc
☆みりん
小2
☆濃口醤油
大3/4

1

ひじきは洗って耐熱ボウルに入れ浸るぐらいの水をいれてレンジで3分程度。

2

①の水をすててしっかりと水気をきり☆の煮汁で煮ます。紙ぶたなど軽めの落としぶたをして煮立つ程度の火力です。

3

煮汁がなくなるまで煮たらできあがり。
ひじきだけ、といっても白ごまくらい散らしましょう。黒に白ごま映えます。

4

写真

姉妹レシピの「切り干し大根だけ!」もよろしく。レシピID :739487

コツ・ポイント

ひじきを戻すのもレンジで簡単に。
できれば仕上がってからお鍋のまま落ち着かせてください。
煮物はできあがってからすぐ盛りつけるより、お鍋のまま冷ました方が旨く思います。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

80 (66人)

11/11/15

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簡単でおいしい^^❤ゴマの風味がとってもいいですね♬

ぷらすないん

作ってくれてありがとう♪手抜き大好きなのです~感謝です

11/10/28

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リピです☆「だけ」でも美味しいな!海の香りを楽しめました♪

Cookingmam

作ってくれてありがとう♪リピとっても嬉しいです!感謝

11/10/03

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またまたお世話になりました~!! ひじき大好き!

ゆけり3兄弟

作ってくれてありがとう♪私も大好きです!リピ感謝です

11/09/25

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久々に作りました!ひじきだけ・・・最高だね!(*´∀`*)

ゆけり3兄弟

作ってくれてありがとう♪ひじきだけ、ってのもたまにはね♪感謝

11/06/07

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ゴハンにのせて息子がもり②食べてました♡だけ!旨~い♡

けいたんですよ

作ってくれてありがとう♪息子さんたくさん食べてくれて嬉しい~

11/04/19

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お手軽なのにとても美味しい!白ごまで、お弁当にも色味が素敵!

なごまん

作ってくれてありがとう♪お弁当に黒が入ると引き締まりますよね

11/03/29

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倍量で作りました!ササッと出来て美味しいのが嬉しいです~♪

yanami

作ってくれてありがとう♪簡単旨いが一番ですよね^^感謝

11/01/28

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リピです♫夫弁に助かります^^ヘルシーなひじき沢山食べたい♡

みかん主婦

作ってくれてありがとう♪お弁当に嬉しいです♪感謝

11/01/20

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お弁当用に冷凍♫このままでも、玉子焼きに入れたりご飯に混ぜても◎

なつももまま

作ってくれてありがとう♪そうやって冷凍するのか。まめだなぁ

10/12/02

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倍量作ったのに、1人で食べ切ってしまいました。美味しかったです♪

ju_10

作ってくれてありがとう♪栄養たっぷりだからいっぱい食べてね

10/11/29

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手軽&美味でいいですね♪ごちそうさまでした^^

shimaru

作ってくれてありがとう♪簡単がいいですよね~感謝です

10/10/13

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効率良くひじきを摂取できるのがカ・ナ・リ嬉しいです^^

楓まる

作ってくれてありがとう♪ひじきだけを摂取できますよね(笑)

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/20
干し椎茸をいれると旨いのは知っている。
人参やグリンピースを入れたら彩りがいいのも分かっている。
が、なんにも入れたくない、そんな気分でした。
そのうち丁寧バージョンも作ろうと思っています。

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