ミニ焼きおにぎりプレートの画像

Description

片手で食べられるプレートを作りたかったので焼きおにぎりプレートにしました!

材料 (1人分)

1膳分
○醤油
大さじ2
★砂糖
小さじ3
★醤油
小さじ1/2
少々

作り方

  1. 1

    【焼きおにぎり】ごはんを3〜4個の小さなおにぎり型に握り、フライパンで両面素焼き。ハケで醤油を塗り、焼き目をつけて完成。

  2. 2

    【卵焼き】卵3個をボウルに割り入れ、調味料を加えてよく混ぜたら角型フライパンに3回にわけて流し入れ、巻く。4/8切れ使用

  3. 3

    【ウィンナー】ウィンナーを乱切りにし、フライパンで炒めて楊枝に3切ずつ刺す。白胡麻をふって完成。

  4. 4

    【ブロッコリー】冷凍ブロッコリーをタッパーにいれ、3分レンチン。水気をきって盛り付ける。

コツ・ポイント

焼きおにぎりは一旦素焼きしてから醤油をぬると崩れにくいです!

このレシピの生い立ち

一口サイズで楊枝に刺してあるので食べやすいかなーと思い作りました!
レシピID : 7397891 公開日 : 22/12/20 更新日 : 22/12/20

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