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レシピID :740262

いい香り♪ほうれん草のサラダ

いい香り♪ほうれん草のサラダ
お浸しもおいしいけれど、たまにはこんなのも^^にんにくとごま油がとってもいい香りだよ(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)

材料 ( 2~3人分 )

ほうれん草
1把
かにかま
4~5本
コーン
20g
●マヨネーズ
大3
●めんつゆ(濃縮2倍)
大2
●にんにくチューブ
2cm
●ごま油
小1

1

ほうれん草は茹でて、4cm幅に切る。ギュ~~ッと絞って水を切り、キッチンペーパーなどで水気を拭き取っておく。

2

かにかまは半分に切り、フォークなどで裂いておく。

3

ボウルに●を混ぜ合わせ、1・2・コーンを入れ全体を和えてできあがり。

09.3.31話題入りさせて頂きました。

4

写真

具はアレンジ可能♫♬
写真は、かにかまをちくわで代用し、さらにしめじをプラス。
魚肉ソーセージやハムでも。

5

写真

『ヤマキ めんつゆを使ったおいしいレシピ』で「カンタンでおいしい賞」の大賞を頂きました!

コツ・ポイント

・ほうれん草の水気はよ~~く切ること。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

91 (61人)

11/12/16

写真

大好きなサラダ♡てんこ盛りでもりもり食べたよ(´∀`)

ゆーあちん

お久~♬大好きだなんてホントに嬉しい~♡いつもありがとう~!

11/11/07

写真

大蒜とごま油の香りがめちゃ良い〜痩せたいけどこりゃ痩せんゎ(笑)

ほのぼのキッチン

やせたいのは永遠のテーマやねぇ…おいしそうなれぽ有難う♪

11/08/26

写真

夏のほうれん草は固いのよね。レシピのおかげで美味しく❤ありがとう

こん2

こんちゃん〜!いつもこのレシピをご贔屓にしてくれて有難うね♪

11/05/25

写真

かにかまなくて新玉ねぎで♫にんにくの風味が最高ですね♡ありがとう

☆☆かお☆☆

新玉ねぎ!おいしそうです❤作ってくれてどうもありがとう♪

11/04/14

写真

今回も ペロっと たくさんいただきました。美味しいです!!

こん2

有難う❤こんなにリピしてもらえてホントに嬉しい(;;)ウルル

11/02/22

写真

もやし入れても美味しかったですよ~コーン必須ですね♪ごちです❤

ねむるん

もやしとは思いつきませんでした!私もやってみます❤有難う♪

11/01/26

写真

かにかま あわててほぐして雑です、すみませ~ん、苦笑 味は美味✿

こん2

全然大丈夫よ♡いつもリピしてくれて本当にありがとう~!

10/12/20

写真

こんちゃん追♬大蒜とごま油がとってもいい香り☆ご飯が進むわ~♡

ナナプー

ナナプーちゃんご無沙汰です!つくれぽどうもありがとう~♡

10/12/16

写真

娘が粒コーン苦手で毎度省略を陳謝。好きなので今後もレポいいですか

こん2

もちろんです!作って頂けて感激です(≧∇≦)ありがとう♪

10/11/11

写真

リピです^^香る大蒜のおかげで箸が進むんですよね、大好きです❤

こん2

お箸が進んで嬉しいな♪リピれぽどうもありがとう(*´ヮ`从

10/10/25

写真

ほんといい香り~♡味も抜群♬もりもり食べれちゃうね^^

勇姫ママ

抜群だなんて感激♪有難う☆掲載遅くなってごめんね(-人-)

10/08/02

写真

ごま油と大蒜の香りがいいね~♥彩りも美味しさも100点満点!

サラダバーネット

わ~サラダちゃんとっても美しいれぽありがとう♥リピ感謝です✿

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/21
いつもほうれん草といえば、おひたしが多い我が家。たまには味を変えてみたいと思い考えました。

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