
| 春菊 | 1/4束(袋) |
| 春雨 | 8g |
| ツナ缶 | 1/3缶 |
| すりごま | 大さじ1 |
| ●塩 | ひとつまみ |
| ●しょう油 | 小さじ1 |
| ●ごま油 | 小さじ1 |
| 粗びきこしょう(あれば) | |
| 少々 | |
| 豆腐 | 1丁(150g) |
春雨を水、またはぬるま湯でもどしておく
ツナ缶のオイルをきっておく
春菊は手で葉をちぎりながら、水にさらしていく
きゅうりを5mmほどの厚さに斜め切りにして、さらに細切りにする
ボウルに水気を切った春菊ときゅうり、水気を切った春雨、ツナ、すりごまを入れて軽く混ぜ、●の調味料を入れて混ぜ合わせる
豆腐の上に3をのせて、お好みで粗びきこしょうをふって、出来上がり☆
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント