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レシピID :742393
お弁当に☺ゴマ香る人参の塩きんぴら♪
２０１０・４/２１・１００人の方に作っていただき感謝です☺常備野菜の人参をシンプル味付け♬ゴマ油の香りと甘い人参が美味✿
材料 （ お弁当たっぷり２人分くらい ）
人参（千切り）
１/３本
ゴマ油
少々
塩
少々
黒ゴマ
一つまみ
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1
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フライパンにごま油をしき 千切り人参をいれ 色が少し変わってきたら塩を入れ ゴマを振りいれ完成♬
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2
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★ゴマをつまみ指の腹でつぶしいれると香りがいいです。（ひねりごまっていうのかな！？）
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3
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4
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コツ・ポイント
材料は作りたいだけ用意してください♬今回は弁当１食では余ったので朝食プレートにも添えました。
ツナ缶やエノキをプラスして夕食に出したりもしてます。お弁当以外でも手早くできて助かりますよ★
ツナ缶やエノキをプラスして夕食に出したりもしてます。お弁当以外でも手早くできて助かりますよ★
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
229件
(169人)
可愛がって頂き嬉しいです(^O^)こちらこそ感謝☆
掲載遅れごめんね（－∥－）゛③学期もお弁当がんばろうね♪
お弁当に入れてくれてありがとう(^O^)
遠足に連れて行ってくれたんじゃね❤ありがとう(´∀｀*)
わ～いつもありがとう❤赤緑黄色と彩いいお弁当だね(´∀｀)ｖ
定番ってヽ(ﾟ∀ﾟ) ほんと何度も作ってもらえてて嬉しい～♡
わ～元気しとる？？寒くなったね風邪に気をつけよう！！
掲載が遅くなって大変申し訳ありません(；´∀｀)ありがとう❤
冷凍しとくと忙しい時助かるよね♪ありがとう(v^-ﾟ)
掲載が遅れてごめんなさい(m´・ω・｀)m レポありがとう！
赤系が入るといいですよね❤アリガトウ(´∀｀)
その言葉めちゃ嬉しい！いつもありがとう❤（＾ω＾）