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海苔で目と口の部分をはさみで切っておく。スライスチーズは角部分で使用するため三角に切っておく。
ブロッコリーは小房に切り耐熱皿にいれ500wのレンジで2分程加熱する。
2を『ぶんぶんチョッパー』に入れぶんぶんする。
ラップの上にご飯半量をのせ丸いおにぎりを作る。
3を髪の毛に見立ててのせ、1で作った目と口、角をのせ、ケチャップでほっぺをつくったら完成♪