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レシピID :743077

鶏とシャキシャキ蓮根のやさしいお酢煮

鶏とシャキシャキ蓮根のやさしいお酢煮
お酢と蓮根のシャキシャキ感が決め手の鶏煮。圧力鍋使用でとっても簡単。鶏は骨から簡単に取れる位柔らかくなります。

材料 ( 3~4人分 )

手羽元
10本
蓮根
1~2本
人数分
やさしいお酢
100cc
醤油
100cc
砂糖
大さじ3
200cc
ニンニク
1かけ
生姜
1かけ

1

手羽元は水洗いし、水をよく切っておく。
ゆで卵を作る。

2

蓮根は水洗いし、皮を剥き、大きめに切って水につける。
ニンニクは潰す。
生姜はスライスする。

3

圧力鍋にやさしいお酢以下を入れ、手羽元も入れる。
火に掛け、圧力がかかったら、3分加熱。

4

鍋の圧力が抜けるまで待ち、蓋を開け蓮根、ゆで卵を入れ、3分~5分煮る。
(蓮根のシャキシャキ感がなくならない用注意!)

コツ・ポイント

蓮根のシャキシャキ感が美味しいので、煮過ぎには注意して下さい。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/23
「やさしいお酢」のモニターに当たったので、お気に入りの「ラベンダー」さんの「手羽先のさっぱり煮」を参考に使用。シャキシャキの食感が美味しい蓮根も入れてみました。

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