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レシピID :743772

黒糖バナナ酢

黒糖バナナ酢
高血圧や便秘解消など体に効くと言われているドリンクです。

材料

やさしいお酢
180cc
バナナ
1本
黒糖
50g

1

バナナは5mm幅の薄切りにする。

2

1のバナナとお酢、黒糖を容器にいれ、レンジで30秒加熱する。

3

そのまま一晩置き熟成させる。

4

写真

お好みの飲み物で割る。私は黒糖バナナ酢大2に200ccのお湯で割りました。

コツ・ポイント

糖分はかなり控えめです。お好みで増やして下さい。
お湯割り、水割り、牛乳割り、豆乳割りなどお好みの飲み物でOK。お酢が苦手な人は牛乳が飲みやすいようです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/24
お酢が苦手な私。マイルドなやさしいお酢のモニターに当選したので初めてお酢のドリンクに挑戦しました。

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