«yuupuuchanのレシピ (2品)
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揚げないトルティーヤチップス

レシピID:744416
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パリパリ＆ヘルシー♪
お好みのソースをつけてお試しあれ！
yuupuuchan yuupuuchan

材料

コーンフラワー 1カップ
ゴマ 適量
塩・こしょう 少々
片栗粉orコーンスターチ
気持ち程度（小さじ２くらい）
水 ポテッとするくらい

1

材料を混ぜて、薄く広げる。。

2

オーブン210度で20～25分ほど焼く。

3

割って、ケチャップやチリソースなど、お好きなものにつけて食べる。
そのままでもgood！

4

コツ・ポイント

★「粉チーズ」などもオッケー！
★片栗粉を入れなくてもできますが、ボロボロになりやすいです。入れすぎるとパリパリ感が少しなくなります。
★オーブンによっては焼き加減が変わります。
焦げない程度でパリパリ感がでればオッケー！！
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：09/02/25
マルチアレで「小麦」「米」「乳」「卵」「大豆」など完全除去していたときに考案して食べてました。
芋とポップコーンしかおやつがないと、絶望していた私を救ってくれたレシピです。

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