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レシピID :744597

手羽元と野菜のピリ辛煮

この時期必ず家にある大根とキャベツ・ニラ。手羽元があったため、チゲ鍋をヒントにして煮込みました。

材料 ( 4人分 )

手羽元もしくは、豚のブロック
1kg
大根
1/2本
ニラ
1/2束~1袋
キャベツ
3枚
コチュジャン
小さじ2~3
豆板醤
小さじ2~3
しょう油
大さじ2~3
砂糖
大さじ3~4
みりん
大さじ2
大さじ2~3
すし酢もしくは、穀物酢
大さじ1~2
800~1000ml
ウェイパー
小さじ2~3
ごま油
大さじ1
白ネギ
10センチ・・斜め切りに切って下さい。
にんにく
2片

1

手羽元は、軽く水洗いをする。大根は、2~3センチの大きければ半月切りもしくは、いちょう切りに切って下さい。

2

キャベツは、ざく切り・ニラは、5~6センチの長さにザクザク切って下さい。

3

大きな鍋もしくは、フライパンに大根・水を入れ沸騰したら、手羽元・酒を入れてさらに沸騰させる。火を中火に弱める。

4

③の中にキャベツ・ニラ・斜め切りにした白ネギ・にんにくの薄切りを入れしょう油・砂糖・みりん・ウェイパー・酢を入れる。

5

④の調味料を入れた後に即コチュジャン・豆板醤・ごま油をひと回し入れ20~30分煮込む。

6

時々大根・手羽元の汁気の色が薄いとこがあったら、裏返しにして煮込んで味をしっかりとしみ込ましてください。

7

味見をしてちょうどよかったら、火を止めて味を馴染ませたらできあがり!!

コツ・ポイント

本来大根の下ゆでをしなけばならいが、忙しい場合茹でずに薄切りにして煮ると20~30分で食べられます。コクを出すために必ずごま油を入れて下さい。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/02/25
片付けないと行けない手羽元を見て、どうしようかな~?と悩みながらクックパッドを閲覧し作ってみました。

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