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(10品)
レシピID :744863
簡単♪ヘルシー♪野菜と豚肉の胡麻和え★
材料 （ ３～４人分 ）
キャベツの葉
大２～３枚
豚肉
１５０～２００ｇ
人参
小１／４個
ピーマン
１／２個
長ねぎ（お好みで）
２センチ
★鶏がらスープの素
小さじ２～３杯
★コチュジャン
チューブで３センチ
★ごま油
大さじ１杯
★塩
少々
すりごま
好きなだけ
ブラックペッパー
好きなだけ
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1
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キャベツ、人参、ピーマンは千切りにして平たい皿に盛る。
ラップをかけてレンジ（６００Ｗ）で３分チン♪
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2
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チン♪している間に、お湯を沸かす。
★を全て混ぜ合わせて待機。
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3
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野菜をレンジから取り出し、ボウルに移して②の★と混ぜ合わせる。
豚肉を湯通しする。
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4
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茹でた豚肉と野菜、長ねぎを混ぜて、すりごまとブラックペッパーを振りかけてよく混ぜたら完成です♪
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