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テンペの甘辛炒め

レシピID:747176
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インドネシアの料理ですが、白いご飯によく合います。テンペの代わりに厚揚げで作っても。

材料 ( 1人分 )

テンペ 100g
大きい赤唐辛子(辛くないもの)
2本(赤ピーマン1/2でも)
ねぎ 20cmほど
パームシュガー(三温糖または普通のお砂糖でも)
小さじ2
にんにく 1片
小さじ1/2

1

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ねぎは斜め切り、赤唐辛子は種をとって、細切り、にんにくは薄切り。テンペは5mm幅、3cmくらいの長さの棒状に切る。

2

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テンペを油できつね色になり、カリっとするまでよく揚げる。結構時間はかかります。

3

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油を大さじ1残し、残りの油をあける。にんにくの薄切りを入れ、炒め、砂糖を加え、溶けたらねぎ、赤唐辛子を入れて炒める。

4

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ねぎも加えて炒め、塩コショウして甘辛味に仕上げます。

コツ・ポイント

好みの甘辛味にお砂糖、塩の量は調節してください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/11/09

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砂糖と塩だけでエキゾチックな味に!ご飯にぴったりのおいしさでした

写真 トレピアンテ

そうそう!ご飯に合うんですよね!おいしそう!

09/07/21

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野菜が違ってすいません~。とっても美味しかったです♫♪♬

恭香 

野菜は甘辛味が合えば何でもありですよね!とってもおいしそう!

09/05/09

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ビールに合います!バリ島の料理教室なんて、素敵です。

台所のノア

彩りがきれい~!台所のノアさん、初れぽ大感激です!

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/02/28
バリ島の料理教室で習ったレシピを簡略化しました。

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