フィッシュ・ポテト・グラタンの画像

Description

鮭のホワイトソースグラタンにマッシュポテトでフタをして、アツアツとろ〜り♪

材料 (23cmパイ皿1枚分)

バター
10g
魚切り身(マス、鮭、タラなど)
2切れ
太ネギ(もしくは玉ネギ)
5cmくらい
バター
大さじ1
クレイジーソルト(味塩コショウでも可)
少々
ホワイトソース
100cc
バター
15g
15g
味塩コショウ
少々
 

作り方

  1. 1

    写真

    今回はマスの切り身。脂がノリノリだったので、先に軽く焼きました。
    生のままでもOK.

  2. 2

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    太ネギは荒めのみじん切りにして、

  3. 3

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    大さじ1のバターで炒めます。

  4. 4

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    ほうれん草は、茎のところは2〜3cm長さに、葉っぱのところは1cmくらいに切って、

  5. 5

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    ネギを炒めていたフライパンに投入してさらに炒める。

  6. 6

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    魚をほぐしたもの(生の場合はカットしたもの)を加えてさらに炒めて、クレイジーソルトか塩コショウでちょっと濃ゆめに味付け。

  7. 7

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    冷たい牛乳に小麦粉投入して泡立て器で混ぜたあと、バターも投入して、中火にかける。

  8. 8

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    焦がさないように混ぜ続ける。
    すぐにもったりしてくるので、ちょっと固めのホワイトソースを作る。

  9. 9

    写真

    お魚とほうれん草のフライパンにホワイトソースを投入して混ぜる。

  10. 10

    写真

    ジャガイモを茹でてマッシュポテトにして、バター10g、牛乳、パルメザンチーズを混ぜる。

  11. 11

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    お魚とほうれん草の種を器に入れる。

  12. 12

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    マッシュポテトをその上に乗せる。

  13. 13

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    マッシュポテトを平らにならす。

  14. 14

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    フォークで筋を入れる。

  15. 15

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    250°Cのオーブンで焦げ目がつくまで、15分ほど焼く。

  16. 16

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    2倍の量のタネを作って、半量はフィッシュパフにしました。
    レシピID : 7480533

コツ・ポイント

マッシュポテトにはフォークで筋を入れたほうが、熱が当たる表面積が広くなって、パリッと焼けます。
オーブンで焼くときは焦げ目がつくまで、焼き時間を調節してね。
太ネギの代わりに玉ネギ半個スライスでもOK。
ホワイトソースは缶詰でもOK。

このレシピの生い立ち

大きなサクラマスをもらったので、消費のために。
レシピID : 7480356 公開日 : 23/03/21 更新日 : 23/06/03

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