«もずく１号のレシピ (20品)

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レシピID :749291

オクラの肉巻き　和風仕立て

まるでお店の味！　国籍を問わず人気のあるレシピです♪　
　中身の具は木綿豆腐、玉ねぎ、人参など何でも代用出来ます★

もずく１号

材料（４人分）

豚の薄切り肉

適量

オクラ

２０本

★　醤油

大１

★　みりん

大１

★　酒（白ワイン可）

大１

片栗粉（コーンスターチ可）

適量

1: 冷凍オクラを使う場合は解凍せずに、ヘタの部分を切り落として、薄切り肉で巻く。

2: (1)に、片栗粉をまぶす。

3: （２）をフライパンに並べ、フタをして　弱火で焼いていく。時々転がして焼き目をつけていく。

4: 完全に火が通ったら、★を合わせたものを加えて水分が無くなるまでからめて出来上がり♪

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (3人)

09/07/13

今日のお弁当に♪えのき巻もあるよ^ ^片栗でたれが絡んで◎♪

yukihapi

えのきも美味しいですよね♪　お弁当に加えて下さって有難う！

09/03/21

たくさん作ってよかった～オクラは初めてですがおいしかったです！

ちょりんす

ご無沙汰してました！　写真がとっても美味しそう♪

09/03/10

調味料の配合が覚えやすくてgood！ヤングコーンも入れました☆

CIANTOMO

素敵なアイディアですね♪　写真もとっても美味しそう！！

このレシピの生い立ち

公開日： 09/03/03

今日は旦那の同僚のリクエストで作ってみました(・∀・)

簡単リンク

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外部ブログ用

オクラの肉巻き 和風仕立て

材料 （ ４人分 ）

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