«おしすのレシピ (469品)

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レシピID :750777

春野菜✿美味しいスナップえんどう✿

歯ごたえもよく中華味にしました。
材料もシンプル！炒め時間３分！！

おしす

材料

スナップえんどう

８本

☆粉末中華味

約小さじ３分の１

☆にんにくチューブ

適量

1: スナップえんどうは太い方のスジを取る。

2: フライパンに油（分量外）を熱し、①を炒めます。

3: 中火で２分炒めたら☆を加えて、更に１分炒めてお皿に盛ります。

4: 2009/4/21
おかげさまで話題入りすることができました♥
有難うございました！

コツ・ポイント

❀とにかく炒めすぎないことです！！
❀にんにくは生を使っても…。その場合はスナップえんどうと一緒に加えてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

62件 (51人)

11/06/24

ちゃちゃっとうま旨♡速攻技★シャキット娘弁IN(*^ω^)v

おんかめ

有難う❤いつもほんとに美味しそうなお弁当❤私にも作って～♫笑

11/06/06

そよ風ちゃん追☆シンプルな味付けがスナップの美味しさupだね♪

まろんかふぇ

きゃ～そよちゃんにもお礼言わなくちゃ♪めちゃツヤツヤ✧有難う

11/06/06

母ちゃん追い♪シンプルで美味♪にんにくがポイントだね♡またリピ♪

そよ風☆

額に入れて飾りたい！笑♫ポリッポリが伝わってくるよ♪有難う！

11/05/31

朝食チョリソーinしちゃいました(*'∀'*)美味しかったです☀

母ちゃん☆

うわぁ美味しそ！有難う♡うちにもお届けお願いしま～す(笑)

11/05/23

大蒜中華おいし~これ(｡ >艸<)スナップ好"きにはたまらない❤

母ちゃん☆

おぉ～ツヤツヤポリポリシャクシャク♫音が聞こえてきそう有難う

11/05/21

ちょっと焦げ気味だけど、シャキシャキでおいしかったです(^o^)

すみれちゃん☆

スナップの食感、たまらないよね～♬すみれちゃんどうも有難う❤

11/05/02

にんにく大量？彩りもきれいで食感も楽しめておいしくて…ごちです☆

iomanma

にんにく好きの私、この写真たまらんわぁ♡いおちゃんありがとう

11/04/17

今日も息子との部屋弁の一品に♪食感もよくて美味しいです。③球！

ミッキーアン

きゃあ可愛いお弁当に入れてくれてありがとー❤息子ｸﾝいいなぁ

11/04/12

味付けめちゃ好み〰♪シンプルで美味しい♫春を感じるゎ( ´艸｀)

みゆ夫人

ポリって音しそう♡桜のお皿、可愛い〰〰✿いつもありがとう～❤

11/04/10

スナップエンドウ大好き＊息子君との部屋弁に☆ごちそう様

ミッキーアン

うわぁ～こんな可愛いお弁当に入れてもらえて嬉し～♡ありがとぉ

11/03/30

これでビール飲んでたのだ(笑)ポリポリ食感がやまらん！

悠おかしゃん

これか～(笑)めっちゃ美味しそう～！有難う♥おかん♥chu❤

11/02/24

鮮やかな緑で食卓が華やぎますね☆

やっちんのうっきー

つやつやポリポリで美味しそう～♡作ってくれてどうもありがとう

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1件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 09/03/05

スナップえんどうがだ～い好きなのでいろいろ料理しますが、これは最も簡単で美味しいです♬

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