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お豆腐カップケーキ(卵・バター不使用版)

レシピID:751712
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豆腐と豆乳と少しのオイルで作ったら、しっとり、ふんわり♪卵もバターも使っていない、さっぱりしたカップケーキです♥

材料 ( 普通サイズ6個(ミニ・16個くらい) )

豆腐(絹ORソフト)
180g
砂糖 80g
●豆乳 大さじ3
●レモン汁 大さじ1
サラダオイル(オリーブオイル)
大さじ2
=========  
小麦粉 160g
BP 小さじ2
=========  
※レモンの皮のすりおろし
一個分
※紅茶の葉(細かくしたもの)
ティーパック1包み分程度

1

小麦粉・BPは一緒にしてよく混ぜておく。豆乳(牛乳)とレモン汁を合わせておく。

2

ボウルに豆腐と砂糖を入れ、すりつぶしながら滑らかなペースト状にする。豆乳&レモン汁、オイルを入れて泡立て器でよく混ぜる。

3

粉を一度に入れ、ヘラでさっくりと混ぜる。粉っぽさがなくなるまでしっかりと。でも混ぜすぎには注意!

4

オーブン190度で焼く。普通サイズのカップなら大体16分程度。ミニなら12分程度。様子を見ながら焼いてください。

コツ・ポイント

写真はレモンの皮のすりおろし&紅茶葉入りです。お勧めの味です。この場合、行程2の最後に(オイルの後に)入れて混ぜます。プレーンの場合は、バニラエッセンスをかわりに入れるといいです♪(豆腐の匂いが気にならないなら、何も入れなくてOKですが)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

09/04/10

写真

ヘルシーおやつ♪レモンの皮が効いてておいしかったです(´∀`*)

じゅんたーこ

ヘルシーおやつですよね♥つくレポ、ありがとうございます^^

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/06
少し余った豆腐を利用して、ヘルシーおやつを作りたくて考えました。卵入りのレシピもアップしてますが(レシピID :751682 )、これはオール植物性で出来上がります●^^●卵入りはふんわりさっくり、こちらはしっとり感がUPです。

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