«wayan naoのレシピ (10品)
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簡単おやつ☆低カロリーなチーズケーキ

レシピID:751963
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一切れ約130kcal(8等分)で、一般的なレシピの約50%OFF!カロリーは低くてもおいしさはアップです☆

材料 ( 20×15センチ型 )

カッテージチーズ(裏ごしタイプ)
200g
ココナッツミルク 200cc
2個
砂糖 60g
小麦粉またはコーンスターチ
大さじ2

1

材料をすべてフードプロセッサーに入れてなめらかになるまで混ぜます。※

2

クッキングペーパーを敷いた型に入れて170度で40分くらい焼きます。(かなり膨らみます)

3

冷蔵庫でよく冷やしてからどうぞ☆

4

クリームチーズと生クリームを使うと全量で約2200kcal。これは約1030Kcalです(文科省食品成分表より)

コツ・ポイント

※手作業の場合はカッテージ→砂糖→卵→小麦粉→ココナツミルクの順だと混ぜやすいです。

ココナツミルクの甘い香りのおかげで砂糖は少なめです。

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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/06
チーズケーキが大好きだけどカロリーが気になる・・・
同じく大好きなココナッツミルクと合体させたら自然とカロリーOFFになりました。

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