| 豚肩ロース固まり肉 | 300〜500g |
| ジャガイモ | |
| 中くらいの大きさ3個 | |
| 玉ねぎ | 1個 |
| トマト | 大きめ1個 |
| 塩 | 小さじ1 |
| コショウ | 少々 |
| ♠コンソメ顆粒 | 小さじ1 |
| ♠白ワイン又は日本酒 | |
| 大さじ3 | |
| ニンニク | 2かけ |
| あればローズマリー | 3枝くらい |
豚肩ロースは1㎝厚さに切って塩こしょうで下味を付けておく。
じゃがいもは皮をむいて,1センチ厚さに切って水にさらしておく
玉ねぎは半分に切って,繊維に直角に1㎝幅に切る。
トマトも1㎝幅に切っておく。ニンニクは3等分に切る。
ふたの出来る厚手の鍋に,肉や野菜をぐるっと丸く順番に並べる
♠印を振りかけて,上にニンニクあればローズマリーを乗せる。
ふたをして、中火にかけて沸騰したら弱火にして,ジャガイモに楊枝などをさして柔らかくなっていれば,出来上がり!
お好みで黒コショウやマスタードなどを付けて食べて下さい
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