痰のからんだ咳に、中華風豆乳コーンスープ
Description
薬膳ノススメ!
コーンは体の余分な湿気を出すチカラ、豆乳は痰をだしやすくするチカラ。
痰のからんだ咳にいかがですか?
コーンは体の余分な湿気を出すチカラ、豆乳は痰をだしやすくするチカラ。
痰のからんだ咳にいかがですか?
材料
(4人分)
作り方
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1
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水を沸騰させ、鶏ガラスープの素を入れ溶かす。
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2
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クリームコーン缶を入れ、豆乳を入れる。
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3
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酒・塩で味を調える。
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4
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葛粉小1を水小3で溶いておく。
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5
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とき卵を静かに回し加える。
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6
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7
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8
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
痰は、体の中の余分な湿気が原因。痰を出しやすくすれば、咳も落ち着きます。
コーンは、除湿のチカラが、豆乳には、痰にして出しやすくするするチカラがあります。
食材のチカラを上手く使ってあげましょう♪
コーンは、除湿のチカラが、豆乳には、痰にして出しやすくするするチカラがあります。
食材のチカラを上手く使ってあげましょう♪