
| 牛塊肉 | 600g |
| ■ 漬け汁用 | |
| 水 | 800ml |
| 粗塩 | 130g |
| 三温糖 | 80g |
| ブラックペッパー | 小1/2 |
| ホワイトペッパー | 小1/2 |
| コリアンダー | 小1/2 |
| オールスパイス | 小1/2 |
| クローブ | 小1/2 |
| ナツメグ | 小1/2 |
| シナモン | 小1/2 |
| ディルシード | 小1/2 |
| オレガノ | 小1/2 |
| タイム | 小1/2 |
| パプリカ | 小1/2 |
| 一味 | 小1/2 |
| ローリエ(ベイリーフ) | |
| 3枚 | |
| ■ みじん切り用 | |
| たまねぎ | 中1/8 |
| にんにく | 5カケ |
| しょうが | 1カケ |
| ■ 煮込み用ブーケガルニ(オプション) | |
| ローリエ(ベイルーフ) | |
| 3枚 | |
| パセリの茎 | 3本 |
| セロリ(葉つき枝) | 2本 |
| お好みの香草 | 適量 |
| ■ サンドイッチ用 | |
| バゲット | |
| 1/3にカットしたものを4つ | |
| バター | 適量 |
| スライスチーズ | 6枚 |
| グリーンレタス | 4枚 |
| たまねぎ | 2スライス |
| パプリカ | 1/8個 |
| セロリ | 1/8本 |
| カイワレ | 20本 |
| マスタード | お好みで |
【漬け込み】牛肉はシチュー用の塊肉使用(肩バラ、すね、もも等)。漬け汁の浸透性を高める為、筋を切り脂肪分を取り除く。
鍋に水を張り、漬け汁用のスパイスを入れて沸騰させる。ローリエは細かくして入れると良い。塩、砂糖は完全に溶かす。
漬け汁を冷ます。熱いと肉に火が通るので、完全に冷ますこと。
野菜をみじん切りにし、肉、冷めた漬け汁と共に保存袋へ。冷蔵庫で1~2週間寝かせる。1日1度上下逆にする。
【煮込み】漬け込んだ肉をボウルに入れ、冷たい流水で5分ほど洗い、しっかり塩抜きする。表面も手で良くこする。
深めのシチュー鍋に肉を入れ、かぶる位の水を入れる。蓋をして中~強火にかけ、沸騰させる。アクをしっかり取る。
オプションでブーケガルニをたこ糸で結ぶか茶こし袋に入れて煮る。漬け汁と同じ種類のスパイスを入れても良い。
弱火で2、3時間コトコト煮込む。30分毎に肉をひっくり返す。フォークが中心まですっと入るぐらい肉が柔らなくなったら完成。
ざるに上げて良く水を切る。
手でほぐして完成。
【サンドイッチ】野菜は洗ってカットし、水を切っておく。
バゲットを1/3の長さにカットし、切れ込みを入れバターを塗る。スライスチーズを1枚半入れ、オーブントースターで溶かす。
野菜とコーンドビーフをたっぷり入れて出来上がり。お好みで上からマスタードをつけてどうぞ。
09/07/10
大量&アレンジ、嬉しいお言葉有難う!パンが美味しそうです!
09/04/18
長時間レシピにお付合い有難うございます!一瞬で完食ですよね!
| 外部ブログ用 |
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保存食が大好きなのでこちらをレポさせて頂きました♪
スパイスが効いて美味しいです♪
サンドイッチはもちろん カレーや炒め物にも
利用して色々楽しんでます(*^_^*)
本当に缶詰のなんて要らないですよね
美味しいレシピ有り難うございました☆.。.
お知らせ
個人の食べ物ブログでもレシピをお借りいたしました
<(_ _)>どうぞよろしくお願いいたします
http://blogs.yahoo.co.jp/sp_hiro369/54553240.html
我家はもっぱらサンドイッチ。
アレンジを教えてもらって、逆に得した気分です!
時間はかかるけれど、なんだかその分愛おしくなったりして・・・肉の塊相手に!
冷蔵庫で1日1回上下を逆さにするのが楽しみになったり。
長らく作っていないので、また作りたくなりました!