
| 豚ロース(ステーキ用) | |
| 2枚 | |
| 塩 | 少々 |
| 柚子胡椒(チューブ) | |
| 2〜3cm | |
| にんにく(すりおろし) | |
| ティースプーン1杯 | |
| ●酒 | 大さじ1/2 |
| ●ポン酢 | 大さじ2 |
豚肉はすじの部分に包丁で切り込みを入れ、ビンなどでたたき薄くする。
塩・柚子胡椒・にんにくを豚肉にスプーンですり込む。
フライパンを熱して油を引かずに中火で3分、裏返して焼き目がつくまでこんがり焼く。
焼き目が付いたら弱火にして取り出し、食べやすい大きさに切って器に盛る。
肉を焼いたフライパンを片付けずに、別容器に●の調味料を合わせたものを煮立たせ、焼いた肉にかけて出来上がり。
おんかめさんが弁当用にクルクル巻いて下さいました♬食べやすくて美味しそう~✧
yukihapiさんが豚コマ肉を使ってクルクルして下さいました✿手ごろでボリュームUP美味しそう~♬
suzu-renさんが豚バラ肉+レタスでアレンジしてくださいました✩時間短縮と野菜摂取で一石二鳥ですぅ~❤
もぇちんさんが薄切りロースで作って下さいました♬ソースと絡んで肉厚✩ご飯が欲しくなりそう~~❤
ぬかりさんが豚バラ肉で作って下さいました✩コクも出て柚子胡椒ポン酢ダレと相性抜群♫お腹空いてきますね~⇈
2009/9/26話題入り致しました✩れぽして頂いた皆様有難うございました❤
09/10/20
お肉がカリカリに焼けて美味しそう♬こちらこそ美味れぽ有難う❤
09/10/17
いぃえ~^^食進んで頂いて嬉しいですょ✩美味れぽ感謝有難う❤
09/10/03
わぁ!!肉厚なステーキで❤私も食べたい~♬高級味れぽ有難う❤
09/09/29
ご飯3倍ですか!驚激嬉❤お洒落な器で美味しそれぽ感謝有難う❤
09/09/27
豚肉によくソースが絡んでて美味しそう♫嬉しお祝いれぽ有難う❤
09/09/27
肉厚なステーキで私も食べたくなります✩大人美味なれぽ有難う❤
09/09/25
私も豚バラ大好き❤ヤバ旨危険ですね✩w美味&女神れぽ有難う❤
09/09/23
薄切りがめちゃ美味しそう❤ご飯ちょうだい!w激旨れぽ有難う❤
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