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レシピID :755215

冷凍可！アスパラとベーコンの炒めもの

お弁当おかず作り置きレシピ♪
アスパラとベーコンで彩りよくおかずの一品にどうぞ！

ありもみ

材料（６号カップ５～６個分）

アスパラ

１束（４～５本）

ベーコン

２～３枚

バター

１５ｇ

塩

少々

黒こしょう

お好みで

1: アスパラは硬い部分をピーラー等で皮剥きし、２～３cm長さに切る。ベーコンは１cm幅くらいに切る。

2: フライパンにバターを乗せて火にかけ（弱めの中火）アスパラの根元の方を加えて炒める。

3: バターがなじんできたら残りのアスパラとベーコンを加え、ベーコンに焼き色がついたら塩、黒こしょうで味付けをする。

4: お皿などに移して粗熱が冷めたらカップなどに移してラップをかけて冷凍保存。

5: お弁当に入れる時は電子レンジで２０～３０秒加熱するだけ♪（500w,600w）

6: 写真はアスパラが８本、ベーコン４枚で調理したものです。

コツ・ポイント

アスパラは太いものでも下茹でなしでOK！レンジで加熱するので気になりません。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4件 (4人)

11/09/22

お弁当用に冷凍しました☆

えりてつや

つくれぽ感謝です♪お弁当に活躍できる日を冷凍庫で待ってます！

11/06/04

冷凍する前に全部食べちゃいました(^-^)

purechild

嬉しいお言葉ありがとうございます♪美味しそう(≧▽≦)

10/04/11

ベーコンが無くてハムで…。お弁当に入れます★

aotarosan

お弁当の一品に☆選んで頂き光栄です♫ ♬ハムでローカロリー

10/03/15

スナップえんどうも♪冷凍出来ると助かる☆次は沢山作ろ(^^)v

☆chiemi♪★

つくれぽ感謝です♪野菜もお弁当にいっぱい入ると彩り良いですね

このレシピの生い立ち

公開日： 09/03/10

早起きの苦手な私がお弁当作りに冷凍保存できるおかずを作り置き。

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冷凍可！アスパラとベーコンの炒めもの

材料 （ ６号カップ５～６個分 ）

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