
| 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) | |
| 18枚 | |
| ●マヨネーズ | 大さじ2 |
| ●コチュジャン | |
| 小さじ2~3(お好みで増減して下さい) | |
| ●白練り胡麻 | 小さじ1 |
| ●はちみつ | 小さじ1/2 |
| 白胡麻 | |
| 大さじ3~4(お好きな方は多めで。お好みで増減して下さい) | |
| 卵 | 1コ |
| 小麦粉 | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
●印の調味料を混ぜ合わせてコチュマヨを作る。
パン粉はビニール袋に入れて手で揉み、細かく砕いておく。細引きの細かいパン粉ならこの作業はしなくて構いません。
しゃぶしゃぶ用の豚肉を一枚ずつ広げて◆1のコチュマヨをお肉全体に塗り広げ、白胡麻を振って手前からくるくる巻く。
◆3の豚肉を小麦粉、卵、パン粉の順に塗して170℃の油で揚げる。(しゃぶしゃぶ用のお肉なので早く火が通ります)
お弁当にもどうぞ。
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