あっさり☆さごし(さわら)の酒蒸し焼き

あっさり☆さごし(さわら)の酒蒸し焼きの画像

Description

春のお魚といえばサワラ!お刺身でもおいしいけど、ふっくらお酒で蒸し焼きにするとふわふわの身になっておいしいよ^^

材料 (3人分)

鰆(さわら)※愛媛ではさごしとも呼びます
30センチほどの片身を3等分
適量
胡椒
適量
大さじ3~4
5枚ほど
ポン酢
適量
お好みのきのこや野菜でも♪

作り方

  1. 1

    鰆を3等分に切る。
    1匹丸まる手に入ったら3枚卸にw
    塩を両面にお好みでまぶす。

  2. 2

    フライパンで少し焼いたら、舞茸を一緒に入れ、酒を入れて胡椒をぱらぱらとかけて、蓋をして蒸し焼きに。

  3. 3

    千切りにした大葉とすりおろした大根をかけて、ポン酢であっさりと頂いてください♪新鮮な鰆が手に入る今のうちに~♪

  4. 4

コツ・ポイント

とにかく新鮮な鰆が一番です♪お刺身が一番だけど、焼いてもおいしい。バター焼きにしてもおいしいかも~

このレシピの生い立ち

春の旬の鰆を使って♪さっぱり味に♪
レシピID : 755707 公開日 : 09/03/10 更新日 : 09/03/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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ロクシタンマニア
鰆のアラで笑身がふっくら美味しい~♡(´艸`)39
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りあけんたママ
大根なかった(泣)! サッパリで美味しかったのでリピ決定☆
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♡Catherine
大葉なくて魚だけですみません(^^;)酒蒸しでふわふわでした♡
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Reせつこ
ふわふわの身に感動!!次は大葉を用意しよっ*^o^*

ありがとうございます!