わかめと切り干し大根のオイマヨ炒め☆
レシピID:756469
家にある乾物でささっと１品♪わかめのミネラルは油と一緒に熱することによって、より体に吸収しやすくなるのです☆
材料 （ ２人分 ）
| 乾燥わかめ | ひとつかみ |
| 切り干し大根 | ひとつかみ |
| 冷凍グリンピース（なくてもOK） | |
| 大１ | |
| 塩こしょう | 少々 |
| オイスターソース | 大１ |
| マヨネーズ | 大１ |
| ごま油 | 小１ |
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1
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切り干し大根とわかめは少量の水で戻す。平たいお皿に浸すと便利♪５分くらい置いておく。
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2
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フライパンにごま油をしき、１を軽くしぼって炒める。油が飛ぶときがあるので注意！グリンピースも入れて炒める。
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3
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塩こしょうをして、オイスターソースとマヨネーズを入れてささっと絡めて火を止める。
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4
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お皿に盛って、ごまを一振りして出来上がり☆七味をふってもおいしいです！
コツ・ポイント
切り干し大根は３／４程度の戻り具合だと炒めても歯ごたえがあっておいしいです。
このレシピの生い立ち
公開日：09/03/11
わかめの炒め物が大好きで、その時切り干し大根も少し余っていたので一緒に炒めてみました。
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