«みかまさりんれいのレシピ (53品)
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きゅうりとキャベツの簡単ツナサラダ~♪

レシピID:757140
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ツナ大好き♪いつも家にある野菜を加えて、タップリ食べられる簡単シンプルなサラダをつくりましょう!

材料 ( 3人分くらい )

ツナ缶(オイル漬け)
1缶
キャベツ 2枚
きゅうり 1本
(その他彩り野菜)
(トマト・人参など)
◎レモン汁または酢 大さじ1
◎砂糖 小さじ1/2
◎塩・コショウ・ブラックペッパー
少々
★醤油 お好みで

1

キャベツは太めの千切り、きゅうりも斜め薄切りにしてから千切りにします。プチトマトは半分に切りました。

2

ツナ缶をオイルごとひと缶と、◎印の調味料を全て加えてよくあえます。

3

水分が出るので、食べる直前にさらにひと混ぜして水気を切りながら盛りつけます。

4

お醤油をたらりとかけて、召し上がれ~♪

5

写真

コツ・ポイント

ツナ缶はほぐしてあるものを使いました。
ツナ缶の油はお好みで加える量を調節してください。うちは大好きなのでひと缶丸ごと加えます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12(12人)

09/11/04

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キャベツ→白菜で♪ガッツリ食べれました〜

写真 syom

白菜も甘みがあって美味しそうです~♪syomさんありがと~♪

09/09/24

写真

ツナ缶のオイルがいい仕事してますね~(ღ´艸`)さっぱり美味し♡

写真 どれみ08

カワイイ食卓♪お口にあって良かったです、どれみ08さん感謝♪

09/09/15

写真

シンプルだけど美味しい♪もずくとノンオイルツナでヘルシーに☆

ぽち☆★

もずくでノンオイルでもモサモサしないで食べられますね、感謝!

09/08/11

写真

リピート率高しです。今回はツナを入れてみました。美味しかったです

写真 ブブ・フランソワ

リピ率高くて嬉しいです♪ブブ・フランソワさんありがとね~!

09/07/13

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ツナ缶のオイルがドレッシングになるんですね♪シンプルで美味し☆彡

chelsea☆彡

カワイイ器ですね~♪chelsea☆彡さん、大感謝~!!

09/06/16

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娘の好きなコーンも入れて♪さっぱりで美味しいですね~❤

写真 あいツナ

わぁ、ステキな食卓ですね~♪あいツナさんれぽありがとうです!

09/05/24

写真

シンプルでおいしいのが1番ですね!!ツナオイルいい仕事してます❤

写真 a-tom

わ、ステキな食卓ですね♪簡単レシピですがつくれぽ感謝です!!

09/05/22

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おもてなしサラダとしてお客様に。好評でした☆また作りたいお味です

織音ち

お客様のお口にあいましたか?良かった♪ありがとうございます♪

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:09/03/12
ツナが大好き♪野菜がタップリ取れる簡単サラダを作りたくて。

09.9.15 話題入りさせていただきました♪
作ってくださったみなさん、本当にありがとうございます(泣)

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