
| さつまいも | 大2本 |
| たまねぎ | 1/2コ |
| 人参 | 1/4本 |
| きゅうり | 1/2本 |
| ツナ缶 | 1コ |
| 卵 | 1コ |
| マヨネーズ | 大5~6杯 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
さつまいもは洗い皮付きのまま、人参は皮をむいて蒸し器でふかす。卵は蒸し器の湯の中に入れゆで卵に。
ふかしてる間、玉ねぎを薄くスライスし水にさらす。
きゅうりも薄くスライスし塩もみ(やらなくてもOK)
さつまいもに箸をさしスッと通ったら蒸し器から取り出し、熱いうちに皮をむく。簡単にむけます!
ボウルにさつまいもをいれフォークなどでつぶす。人参はイチョウ切りする。
さつまいもの入ったボウルに他の材料すべてをいれ混ぜ混ぜして出来上がり♪
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