«勇ｱﾝﾄﾞぐるんぱのレシピ (107品)

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レシピID :758107

簡単ランチ☆　ツナたま焼きそば♪

簡単ランチシリーズ第四弾　笑
最後に卵をからめれば～お野菜もそばと一体化♪

勇ｱﾝﾄﾞぐるんぱ

材料（２人分）

焼きそば

２袋

焼きそばソース

適量

お好きなお野菜(今回はキャベツ・人参・)

適量

ツナ

大山盛り１

卵

１ケ

1: 冷蔵庫から出したての焼きそばはほぐれにくいのでレンジで１分ほど温めておきます♪　袋の先をちょこっと切って破裂しないように

2: お好きな野菜をお好きなサイズにカット。
耐熱の器に入れて水を少々ふりかけてラップしレンジで３分加熱♪

3: ツナを熱したフライパンに入れて②お野菜も投入。混ぜ合わせます～

4: 混ざったらソバをほぐしながら加えてください♪
お野菜とソバが混ざったらお水を少し加えて麺をほぐします♪

5: ソースも投入して混ぜます。
最後に溶き卵を全体にかけて絡めてください～
出来上がり♪

6: お好みでマヨネーズをかければ更に旨～い♪

コツ・ポイント

ツナの油でお野菜をかるく炒めてます♪
お野菜が大量の場合はサラダ油をプラスしてくださいm(_ _)m

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (2人)

09/07/23

夕食にいただきました♪美味しかったです♡

こうchanmama

夕食の一品になれて嬉しいです♪レポ有難うございますっ♪

09/03/19

何故か又しても朝食＾＾；卵がまろやかで美味しい～❤

ちょぽまま

そういえば材料は朝食っぽいよね笑　初レポ有難う～♥　

このレシピの生い立ち

公開日： 09/03/13

家にあるものでお昼ごはんをと思って♪

簡単リンク

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外部ブログ用

簡単ランチ☆ ツナたま焼きそば♪

材料 （ ２人分 ）

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