
| 鶏胸肉 | 大2枚 |
| ベーコン | |
| 4枚~8枚(鶏の大きさに合わせて) | |
| キャベツ | |
| 200g(好みでもっと入れても) | |
| 玉ねぎ | 小1個 |
| にんにく | 2片 |
| 塩コショウ | 適宜 |
| ★白ワイン | 大さじ3 |
| ★オリーブオイル | 小さじ2 |
| ★乾燥ハーブ(タイムなど/省略可) | |
| 適宜 | |
鶏胸肉は好みで皮をはずし、一つを半分に(等分に)切ってベーコン1枚~2枚をぐるぐると巻きつける。
1を、ボールなどに入れ、★の材料を振りかけて20~30分程度マリネする。
キャベツは太めのせん切り、玉ねぎとにんにくはスライスして、大きめの耐熱皿に敷き詰める。
3の野菜に塩コショウし、その上にマリネしたベーコン鶏をのせてマリネ液をまんべんなくかける。
4をアルミホイルでぴっちり蓋をし、250℃のオーブンで45分位、野菜がくったり柔らかくなって煮汁がたっぷり出るまで焼く。
焼きあがってホイルをはずすとこんな感じ。とりわけて、クレソンや香菜などを添えてどうぞ!
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